soep van zelf verbouwde groenten
zomertip van BSO De groeister
Bij De Groeister weten ze wel wat lekker eten is. Voor een lekkere lunch op een warme zomerdag is courgettesoep heerlijk. Hier volgt het recept.
Wat heb je nodig?
- 1 abonnement bij Stadsboerderij Osdorp
- 14 enthousiaste kinderen
- 2 ervaren pedagogisch medewerkers
- 16 x goed humeur
Voorbereiden (1)
- Op tijd beginnen met verzamelen. Anders komen we te laat.
- Allemaal een veiligheidshesje aan. Doen we altijd als we naar buiten gaan.
- Loop netjes achter de juf aan, hand in hand.
- Even 5 minuutjes doorlopen. Kijk uit bij het oversteken.
- Zeg ‘hallo’ tegen stadsboer Martin. Die staat al te zwaaien.
Voorbereiden (2)
- Laat stadsboer Martin uitleggen welke groente en kruiden je nodig hebt en hoe ze eruit zien.
- Ga in kleine groepjes de groente en kruiden zelf plukken. Weet je nog wat wat is?
- Stap niet zomaar in de tuintjes van andere scholen en de buurtbewoners.
- Snijdt alles in stukjes. Pas op voor je vingers, dus altijd met een volwassene erbij.
- Netjes afwassen onder de kraan.
- Lever alles in bij Martin, die staat al in een grote pan te roeren.
Bereiden
- Dat laat je lekker over aan Martin
- Ondertussen kun je helpen met tafel dekken.
- Zet de broodjes en de smeersels alvast klaar
- Zorg ook voor genoeg koud water.
Smullen maar
Trek gekregen?
Kijk dan eens op stadsboerderijosdorp.nl